Mijn advies : zet eerst op je MTB zadel en handgrepen precies op gelijke hoogte. Kijk hoe je die positie vindt : te gestrekt of precies goed of stuur te dichtbij. Wat math nog niet noemde, maar wel in het plaatje staat zijn de 15 graden van de ellebogen. Daarmee vang je schokken op wat je pijn in h...