U bent hier:

WereldfietserFestival 2025

Kan ik dit fysiek en hoe bereid ik me voor?

Om een succesvolle en vooral plezierige fietsvakantie te ervaren kun je gebruik maken van wetenschappelijke kennis over fietsen, training en de hersenen. Vooral als je dagelijks ritme, energie gebruik en omgeving plotseling veranderen, kun je voor verrassingen komen te staan. Daarom zal Bert tijdens zijn lezing ingaan op het materiaal, aanpassingen in het lichaam (deels leeftijd afhankelijk), bewegingssturing, trainingsmethoden en effecten. De toepassing van die kennis op jezelf met jouw specifieke plannen en doelen kan daarop toegesneden worden. Daarmee kun je optimaal gebruik maken van de tijd die je hebt vrijgemaakt voor een korte of langere fietsvakantie.

Sponsoren


Zoeken